【清遠團建拓展品質兩天游】水晶彈野戰+銀盞森林溫泉+野炊農家樂+方程式卡丁車   

第1天  深圳—清遠

用        餐：早餐：敬請自理； 午餐：含； 晚餐：含；

住        宿：清遠準四酒店

交        通：汽車

半天拓展—銀盞溫泉度假村

08:00-11:30  集中前往—清遠：途經廣深高速、北二環高速、廣清高速到——珠江三角洲后花園、中國溫泉之鄉——美麗的廣州后花園——清遠市。全程高速約3小時。

12:00-13:00  享用中餐。

13:30-17:30  參加半天拓展。

13:30  紅旗灣拓展基地。

14:00-15:00  團隊認知——訓練開營禮—破冰游戲。目的：團隊概念的理解和認識、培養團隊意識、營造團隊良好的溝通氛圍。幫助學員互相熟悉建立溝通渠道，讓學員們開始參與到團隊活動中，同時也讓學員體會主動參與，為團隊整體表現帶來幫助。

15:00-17:00  團隊項目——信任背摔，團隊項目——鼓舞飛揚，團隊項目—畢業墻。目  的：信任環境的營造,建立換位思考的意識,通過身體接觸,實現情感溝通。

17:00-17:30  總結——分享。

17:30-18:30  享用晚餐。

19:00-21:30  前往浸泡銀盞森林溫泉享受溫泉，泡湯在古代可是貴族的專享喲！區內景色優美，如人間仙境，世外桃源，是廣東六大溫泉之一，素有“天南第一水”的美譽?？蓳Q上泳裝在28多個大小不一的溫泉池中享受“溫泉水滑洗凝”的貴妃泡浴待遇，盡洗疲勞，這些露天與半露天的溫泉池鑲嵌在鮮花碧草中，濃縮了中國園林藝術的精華，將亞洲溫泉的古樸與浪漫發揮得淋漓盡致。專家驗證浸泡溫泉對心腦血管疾病、風濕病、高血壓、皮膚病有輔助治療作用。

21:30-22:00  入住酒店后自由活動。

第2天  清遠—深圳

用        餐：早餐：含； 午餐：含； 晚餐：敬請自理；

住        宿：溫馨的家

交        通：汽車

水晶彈野戰車—沙灘車—野炊農家樂

07:30-08:30   叫早，早餐。

09：00-11：00  水晶彈野戰是紅石主打項目之一，野戰是模仿軍事體驗，軍事娛樂的拓展和戶外槍戰的仿真游戲。為更真實的模擬現場體驗，我引進的是專業化的軍事裝備M4三代電動連發水彈槍和軍裝迷你服。我們現場布置是模仿現代軍事場地，盡量的還原呈現真實的場景。讓你在真實的模擬戰斗環境下會考驗你的團隊和領導的能力，在不斷變化的戰斗環境考驗你的臨場反應。在這里可以給你體驗你英雄夢想或特種兵，在這可以讓你體驗穿梭在彈林的刺激，也可以作為一種娛樂放松方式，在運動當中創新，在激烈的競爭中提高團隊合作。真人野戰是一種集運動與游戲于一體，緊張刺激的高新科技娛樂活動（子彈無色無味，無需迷彩服，景區僅提供護目鏡）繼而參加(越野車與卡丁車2選1)紅石5A山地之王越野車作為明星項目是目前清遠市規模最大，裝備最強大的一家。我們為給車迷打造動感十足的越野賽車場，引進各種高強度輕量化合金造就的金屬戰士越野車，集其性能，輕量，強度，舒適性于一身。我們全部引進的都是知名品牌125CC發動機，活塞式四沖程工作方式，手禮盒，4進一空一檔的檔位系統，強大的前液壓震，后彈簧液壓減震避震系統，其車速最快的時速可以去到80-100KM\H。專設200CC雙人犀牛越野車及110CC單/雙人兒童越野車及專屬兒童場。世界方程式FW卡丁車是清遠市首家大型的室外卡丁車場，為熱愛，癡迷和喜歡追求速度與刺激的卡丁車迷所打造。我們引進世界知名的F1-200CC四沖程方程式賽車的硬件，更大程度上滿足車迷追求激情與速度體驗。賽道是按國際專業賽道設計，總長540米，寬6米，我們總設計有12挑戰大彎，包括了直進彎，U型彎，S彎。是高難度與休閑為一體的賽道，既讓專業玩家過足癮有讓新的玩家過足的駕駛漂移的體驗。讓你不出國也能體驗國際化。

11:30-13:00  自助野炊野炊項目總設有32個單元，每個單元均設有獨立的爐頭、洗切區域及用餐區域。野炊燒烤用具干凈齊全，能容納400人同燒烤。整體區域環湖而建設依山磅水，環境宜人，讓你回歸自然。把20世紀柴火爐頭的概念帶回現代，與親友一起動手佐餐尋找那份記憶，又或者讓當代青少年未曾感受過農村那份快樂，能理解到生活的演變，是體驗也是學習。

菜單參考農家土雞1只（2.5斤）清水鴨半只（2斤）肉丸1份（0.5斤）雞蛋1份（10只）時蔬1份（2斤）南瓜1份（2斤）連州蘿卜干1份（4兩）紫菜1份（1包）浸潭豆腐1份（2斤）指天椒1份、青辣椒1份、米飯+柴米油鹽等配料

13:30-17:00  結束愉快旅程返回溫馨的家！

【費用包含】

1、交通：按實際參團人數安排空調旅游巴士；（指定上車點：往返接送）

2、景點：行程表內所列的景點第一道門票；（全程無自費、無隱性消費）

3、用餐：三正一早餐（八菜一湯10-11人一桌）；

4、住宿：清遠準4酒店。

【費用不包含】

1、自費項目：無自費。

2、行程外私人所產生的個人費用。

                                                                                                             以上報價核算為40人起，如人數不足則價格另詢

拓展注意事項：

1、學員如患有心臟病、高血壓、糖尿病、腰肌扭傷、哮喘病、過敏癥懷孕及近期身體受傷、兩年內做過外科手術或定期服藥期間，以及其它適合參加活動的狀況請預先告知帶隊教練，并根據自身情況，選擇是否參加項目；

2、學員需要做好良好的思想準備，積極參與每項訓練活動，聽從教練的安排；

3、活動的過程中，盡量不要攜帶貴重物品（如手機、項鏈、現金），以免遺先或損壞；

4、穿運動鞋或輕便旅游鞋；

5、如參加運動溫差浴，請自備泳裝，同時請預備防寒外衣一套以及備用襪子、褲子一套；

6、帶好個人特殊藥品。

7、基地的環境獨特、新穎，建議你帶上相機――把美好回憶留??！

8、課程將視參加人數、到達時間或天氣情況作適當調整；

9、請提前5天確認培訓時間

泡溫泉注意事項：

1、貴重物品應寄存前臺或租用保險柜進行保管以防丟失，其他行旅物品應該存放在儲物柜內并鎖好，金銀首飾不要帶入浸泡溫泉，以免被腐蝕或變色。

2、切忌空腹或太飽時入浴,泡溫泉時應多喝水,隨時補充水分。

3、酗酒者嚴禁入池浸泡溫泉。

4、凡患有心臟病、高血壓、低血壓、糖尿病、皮膚病、傳染病、癲癇、懷孕或身體不適的不宜浸泡溫泉，除非經過醫生書面準許或有相關專業人士陪同方可浸泡溫泉。

5、先沖涼潔身，以保持溫泉水質衛生及讓身體適應水溫。另外洗去皮膚汗漬可更容易吸收泉水中的礦物質。

6、選擇適合自己溫度的水池浸浴，一般從低溫到高溫，每次浸浴10—15分鐘即應上岸稍做休息5-10分鐘后再浸?。?0度以上的高溫池浸浴不應超過10分鐘）。

7、如有胸悶、頭暈、抽筋等現象，須上岸停止浸浴，情況嚴重的要及時通知醫療人員安排救治。

8、初次不適應者或浸泡時間過長者，可能會出現口干或胸悶等輕微不舒適的感覺，此時應立即上岸稍作休息，飲杯水或飲料可舒緩不適。

9、浸泡完溫泉后用清水沖洗身體，盡量不要使用肥皂或沐浴液等，以保存皮膚表面所吸收的礦物質。

10、皮膚干燥者浸泡溫泉結束后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。

11、不可獨自一人浸泡溫泉,以免發生意外，注意好人身和財產安全。

                                                                                                                以上行程僅供參考，最終行程可能會根據實際情況進行微調，敬請以出團通知為準